その便秘放っておくと危険かも、、!?
こんにちは合志市のエステサロン
メディカルトータルエステマーブルです(^^)/
便秘でお困りではないですか?
その便秘放っておくと大変な事になりますよ!
「便秘は万病のもと」と言われるように、身体の中に様々な影響が現れます。
便秘になると自律神経の働きが悪くなり、全身の血行が悪化します。
そも結果、肌のハリやツヤがなきなりニキビや乾燥などの肌トラブルが起こりやすくなります。
また、腸内に有害物質が発生し悪玉菌が増え、お腹が張り食欲低下や吐き気、めまい、血便などを引き起こします。
血流が悪くなると筋肉が硬くなり肩こりよ腰痛の原因のもなります。
便は食べ物から栄養を吸収した後の老廃物ですのでなるべく早く排出しなければなりません。
腸内は暖かいので長い間排出されずに留まっていると腐敗が進み臭いが発生します。
それは血液から吸収されて汗や皮脂と一緒に体外に出て肌荒れや体臭の原因となります。
想像しただけで怖いですよね、、
また腸内で発生した悪玉菌は発がん物質を作り出すため長年の慢性的な便秘は大腸がんの原因の一つとも言われているそうです。
便秘を治すためには腸内環境を整える必要があります。
ヨーグルトや発酵食品わ食べると乳酸菌が増えて良いのはご存知の方が多いかと思いますが
それで摂取できる乳酸菌の量はほんのわずかなんです。
実は腸内細菌に影響を及ぼすためには1日3000~5000億個の善玉菌が必要とのこと。
よくあるカップヨーグルト1カップで10億個
毎日1カップ食べていても間に合いませんね、、
ここでご紹介したいのが《フローラバランス》です。
お水と一緒に飲んでいただくだけなのですが、
これ1袋で5000億個の乳酸菌がはいっていて、ヨーグルト500個分なんです!
私たち日本人の腸と相性が良い乳酸菌は麹、味噌、ぬか、漬物などの植物由来乳酸菌!
動物性のチーズやヨーグルトは日本人の腸には負担が大きく下痢になる人もおおいんです。
フローラバランスはもちろん植物乳酸菌ですので腸への負担もかけません。
他にも身体の負担となる着色料、香料、保存料などの添加物も入っておりませんので
安心して使用いただけます。
慢性的な便秘で苦しむ前に是非お試しください☆