水分補給で凝りにくい身体へ☆マーブルおススメの「水分補給」

こんにちは合志市のエステサロン
メディカルトータルエステマーブルです(^^)／

寒くなって来ましたが、皆さんしっかり水分補給はできていますか？
最近いつもより身体が凝りやすいなと感じる方！
それは水分不足が原因かもしれません！
夏に比べて汗もかきにくく喉も乾かないので忘れがちになりますが
水分不足は肩こりや腰痛を悪化させてしまいます！
水分が不足すると血行不良による酸素不足で筋肉が強張り硬くなります。
また老廃物の排出が難しくなりむくみにもつながります。

しっかり酸素や栄養を筋肉に届けるためにもお水はこまめに飲みましょう♪

お水にもこだわりたい方・お水が苦手な方は“ファストプロウォーター”が
おすすめです♪

美味しくて飲みやすく、非加熱製法で作られているので
お水の中に酸素と炭酸が沢山残っていて身体に浸透しやすくなります。
飲みやす理由はこの酸素と炭酸です！
有害物質も排除され、油を分解する効果もあるのでダイエットにも最適ですよ！

水分補給をしっかりして肩こり腰痛のない身体を目指しましょう☆