おやつ禁止はもう終わり！むしろ食べて！おやつ第二弾

こんにちは！メディカルトータルエステマーブルです♪

今回は食べていいお菓子の第二弾ご紹介します！

バレンタインデーの後はホワイトデーですね♪
ホワイトデーといえば、定番はやっぱりクッキー

クッキーといえば、小麦・白砂糖の塊
ダイエット中の方や女性は特に避けてしまう食べ物ですね
おいしいのにー。。。

でもそんなこと、気にせず食べれちゃうクッキーがあるんです！

【ソルトココクッキー】
ココナッツとキヌアを使用したグルテンフリーのクッキーです

キヌアとは、アンデス地方に生息しており
飢餓状態を救う奇跡の完全栄養食といわれているほど
栄養価の優れた食物です！！

特にたんぱく質・ミネラル・脂質・食物繊維が豊富で
まさに健康な体を作る栄養源を持つ食物です！
食物繊維が豊富なので、おやつを食べながら便秘予防も♪

葉酸も含まれており、貧血のある方にも！
亜鉛も多く含まれているので、冷えでお悩みの方にも！
特に女性には嬉しいポイントが豊富です☆

そしてなんと言っても、一番気になるのは味
はっきり言って、おいしいです！
プレーンはだれでも好きな味★
程よい甘さで紅茶との相性抜群です！

レモンはグルテンフリーでこのクオリティー！？と驚かされるほど
これをおやつにしてる私って意識高いなぁ～と
自画自賛してしまうような、おしゃれクッキーです★
レモンの香り豊かですが癖がなくおすすめです！

自分で口にしたものが自分の体を作ります
同じ美味しさならば、体にも優しい方が素敵ですね(*^^*)